Als „Rhythmuserfahrung in Bewegung“ öffnet TaKeTiNa Wege in einen Bewusstseinszustand tiefer Stille, Freude, Präsenz und Verbundenheit.
Ausgehend von Rhythmussilben und begleitet durch Basstrommel und Berimbau (Saiteninstrument aus Brasilien) entstehen im Kreis der Teilnehmenden Grooves, in die sich später Melodien mischen. Durch Bewegungsmuster aus Schritten und Klatschern wird die Gleichzeitigkeit verschiedener rhythmischer Ebenen im Körper intuitiv erfahrbar und die Verbundenheit mit Puls und Rhythmus spürbar - ein wertvolles Gefühl von Flow und Getragen-Sein.

TaKeTiNa-Abend-Gruppe, Dienstags, 18.30 Uhr, in Lübeck Innenstadt. (Kostenloses Schnuppern ist bei jedem der Termine möglich!)

8 Termine Frühjahrskurs: 10.03., 17.03., 24.03., 21.04., 12.05., 19.05., 02.06. und 16.06.26

8 Termine Herbstkurs: 01.09., 15.09., 22.09., 06.10., 20.10., 10.11., 24.11. und 08.12.2026

Ort: Raum 6, Rosengarten 14, 23552 Lübeck
Infos und Anmeldung per Mail unter: post[at]kathrinbonke.de

Spezifische Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Bitte bringt bequeme Kleidung und dicke Socken oder Indoor-Schuhe mit.

TaKeTiNa-Sonntage in Bremen
Ort: Bewegungsraum ViertelTöne, Am Schwarzen Meer 129, 28205 Bremen:
Kosten: Einzelteilnahme 25 Euro
Mehrfachteilnahme: 20 Euro pro Termin

So, 12.07.26, 15-18 Uhr (Anmeldung bitte bis: 04.07.)
So, 30.08.26, 15-18 Uhr (Anmeldung bitte bis: 22.08.)
So, 27.09.26, 15-18 Uhr (Anmeldung bitte bis: 19.07.)
So, 08.11.26, 15-18 Uhr (Anmeldung bitte bis: 01.11.)
So, 06.12.26, 15-18 Uhr (Anmeldung bitte bis: 29.11.)

Infos und Anmeldung - bitte bis 1 Woche vor dem Termin wegen der Raumkosten - per Mail unter: post[at]kathrinbonke.de
Die Workshops finden statt bei mind. 10 Teilnehmenden.
Bitte bringt bequeme Kleidung und dicke Socken oder Indoor-Schuhe mit.